Aula de Yoga para Crianças

📅 22 de Agosto de 2026

🕒 15h00

📍 Núcleo Artístico do Nordeste (NANO) — Nordeste

Aula de Yoga para Crianças

O Núcleo Artístico do Nordeste (NANO) promove uma Aula de Yoga para Crianças, destinada a participantes entre os 5 e os 10 anos, proporcionando uma experiência divertida e enriquecedora que incentiva hábitos de vida saudáveis desde a infância.

A prática regular de yoga contribui para o desenvolvimento do bem-estar físico e emocional, ajudando a fortalecer o sistema imunitário, aumentar a consciência corporal, melhorar a qualidade do sono e estimular a criatividade. Além disso, favorece uma melhor gestão das emoções e a redução dos níveis de stress.

Uma atividade especialmente concebida para promover o equilíbrio, a concentração e o desenvolvimento harmonioso das crianças, num ambiente acolhedor e descontraído.

🎟️ Preço: 3 € para residentes no concelho do Nordeste | 8 € para não residentes.

📩 Inscrições: (+351) 965 589 708 | mramosduarte@hotmail.com

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